любимова лидия сергеевна чтобы суставы были здоровы
Любимова Лидия Сергеевна Народные методы очищения. Календарь на каждый день 2010 года
58 Руб.
Пигулевская И.С. Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости. Артрит. Артроз. Бурсит. Подагра…
549 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости. Артрит. Артроз. Бурсит. Подагра
551 Руб.
Пигулевская И.С. Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости. Артрит. Артроз. Бурсит. Подагра…
549 Руб.
Описание:
Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины - гормоны радости - улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа. Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками. Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.