тренажер pace для прыжков лестница для скоростных тренировок пластиковая фитнес лестница для фитнеса
Скоростная лестница координационная для бега, длина 10 м
2490 Руб.
Спортивная реабилитационная координационная лестница 6 метров 12 секций+ подарок 5 желтых конусов и фрисби
1555 Руб.
Спортивная реабилитационная координационная лестница 6 метров 12 перекладин + подарок 5 красных конусов и фрисб
1555 Руб.
Координационная лестница для тренировок, длина 3 м
1390 Руб.
Координационная лестница для тренировок, длина 2 м
1390 Руб.
Описание:
Комплектация: 1)Сумка чехол колчан с ручкой.2)Лестница координационная длинной 6 м состоящая из 12 перекладин 3)Инструкция пошаговая на русском языке4)Комплектация полностью соответствует фотографии выбранного вами товара.Координационная , реабилитационная лестница способствует освоению техники движений , точному использованию двигательных навыков и умению во внезапно меняющейся игровой обстановке, рационально перестраивать свои действия . Упражнения на координационной лестнице заставляют неврологическую систему человека посылать дополнительную информацию в его мускулы с огромной скоростью, включая в работу все больше и больше моторных клеток . Выбор комплектации по фото продукта! Подходит для тренировок профессиональным спортсменам : футболистам , атлетам , бойцам , гимнастам , пловцам , танцорам и т. п . Изделие подходит для проведений занятий как в зале , так и на улице . Долговечно и не прихотливо в использовании , легко чистить , а главное мобильно для переноски , а так же для хранения предусмотрен чехол - колчан . Координационная лестница — инвентарь , имитирующий плоскую горизонтальную лестницу . Ее помещают на пол для различных упражнений : от бега до прыжков . Основная цель инвентаря — развитие ловкости , скорости и выносливости. Некоторые модели имеют специальные бортики для дополнительной нагрузки . Польза координационной лестницы . Координационная лестница ( иногда можно встретить название скоростная лестница ) представляет собой решетку в виде лестницы , с ячейками определенного размера . По сути , это веревочная лестница, просто лежащая на полу . Она состоит из двух синтетических лент и пластиковых поперечин . Их количество зависит от длины изделия . Часто встречаются лестницы длиной 4-10 м с количеством перекладин от 8 до 20 . Обычно расстояние между перекладинами – 40 см , а ширина лестницы – 50 см . Как правило, перекладины не фиксированы и расстояние между ними регулируется. При необходимости можно соединить несколько лестниц подряд . Использование координационно - скоростной лестницы для развития координационных способностей детей Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным , сделайте его крепким и здоровым . Пусть он бегает, работает , действует – пусть он находится в движении » Ж.-Ж. Руссо . В настоящее время состояние здоровья подрастающего поколения вызывает тревогу у специалистов : врачей , педагогов , психологов . В последнее время в силу ряда объективных причин увеличилось количество детей с ограниченными возможностями здоровья . Это дети с ослабленным здоровьем, они быстро утомляются , устают , раздражаются и наоборот апатичны . На сегодняшний день у дошкольников с ограниченными возможностями здоровья выявлено достоверное отставание в уровне развития координационных , скоростно-силовых и скоростно-координационных способностей , гибкости , а так же нарушение мелкой и общей моторики . В условиях современного ДОУ педагогическая деятельность по физическому развитию детей с ограниченными возможностями здоровья должна быть направлена не только на формирование двигательных качеств, навыков и умений , но и на исправление имеющихся недостатков . Дошкольный возраст является периодом , когда происходит «пуск» механизмов развития всех физических качеств ребёнка ( Н. В. Бубнов, 2001 ) . Целенаправленное и эффективное воздействие на совершенствование физических качеств именно в этом возрасте является мощным средством качественной и целостной подготовки будущего первоклассника. По данным Е. Н. Вавиловой для развития скоростных качеств , следует использовать упражнения в быстром и медленном беге ; развитие ловкости связано с развитием координации . Чем выше уровень развития физических качеств, тем выше точность, ритмичность, согласованность движений, тем успешнее двигательная деятельность ребенка . Именно поэтому необходимо развивать скоростные и координационные способности у дошкольников, искать новые средства, повышающие интерес к занятиям по физической культуре , к игровым занятиям . Перед педагогами стала проблема : найти интересные и эффективные формы работы . Одним из средств развития, это использование координационно ( скоростной ) лестницы в физическом воспитании в ДОУ. Что же такое координационная лестница — это отличный тренажер , чтобы повысить скорость и ловкость передвижения ног, координацию движения , баланс , ритмичность , так необходимых в разных видах спорта , особенно игровых, командных, где от игрока требуется особая реакция, быстрая смена направлений движения . Характерные особенности координационной лестницы Вариативность Доступность Безопасноть Мобильность Среди характерных особенностей скоростной лестницы можно выделить такие , как: вариативность в применении : в разных видах двигательной активности , различных упражнениях ; в изготовлении: из разнообразных материалов , мобильность компактная , легкая .